बातमी

टीप: जर तुम्ही या लेखातील दुव्यांद्वारे खरेदी केलीत, तर InsideHook थोडासा नफा कमवू शकतो.
वर्षभर ऑनलाइन व्यायामानंतर हजारो लोक जिममध्ये परतले तरीही, बरेच लोक अजूनही सार्वजनिक व्यायामाची जागा सोडून देतात आणि त्याऐवजी होम जिम वापरतात.
योग्य उपकरणांनी सुसज्ज, तुमचा तळघर स्वेटशॉप (किंवा तुम्ही व्यायामाच्या जागेला जे काही नाव द्याल) महागड्या जिम सदस्यत्वासाठी पर्याय असू शकतात. त्यासाठी अवजड, महागडी उपकरणे किंवा बोलण्याच्या आरशांचीही आवश्यकता नसते. या दिवसात, आम्ही Smrtft च्या नोबेल 80-पौंड समायोज्य डंबेल सेट वापरून WFH (घरी वर्कआउट) यशस्वीपणे केले आहे.
नोबेल सेटने सर्वोत्कृष्ट दिसणारा समायोज्य डंबेल पुरस्कार जिंकला पाहिजे, जर असा पुरस्कार असेल. त्याची मशीनीकृत स्टील काउंटरवेट प्लेट गुळगुळीत आणि सुव्यवस्थित आहे, जवळजवळ IKEA चे ध्येय फिटनेस उपकरणे बनवणे आहे. डिझाइन वजन हलके करते कारण प्लेट्स एकमेकांशी पूर्णपणे फ्लश होतात, ज्यामुळे नितळ हालचाल आणि चांगले कार्यप्रदर्शन सक्षम होते. वर्षानुवर्षे, प्लास्टिक आणि धातूंची सतत धडधड आम्हाला समायोज्य प्रणालींकडून अपेक्षित होती. हे अतिरिक्त $ 20 साठी रणनीतिक हिरवे आणि पांढरे देखील देते.
वजन समायोजित करण्यासाठी, आपण एक स्पष्ट क्लिक ऐकू येईपर्यंत फक्त गुडघ्यावरील हँडल फिरवा आणि एक लहान प्रदर्शन वर्तमान भार दर्शवते. 55 पाउंड वजनाच्या मर्यादेसह बहुतेक समायोज्य डंबेल सेट्सच्या विपरीत, नोबेलचे वजन 5 पौंड ते 80 पौंड पर्यंत असते, परंतु ज्यांना हलके वजन आवश्यक आहे त्यांच्यासाठी लहान नोबेल मॉडेल 50 पाउंडमध्ये समायोजित केले जाऊ शकते. सूट बायसेप्स कर्ल्सपासून वजन उचलणाऱ्या पुश-अप पर्यंत सर्वकाही सहन करू शकतो, परंतु अनावश्यक पोशाख आणि अश्रू टाळण्यासाठी आम्ही हे मऊ पृष्ठभागावर वापरण्याची शिफारस करतो. व्यायामादरम्यान, प्लास्टिक कंस सहज प्रवेशासाठी वजन साठवू शकते.
आधुनिक होम फिटनेस उपकरणांच्या तुलनेत, समायोज्य डंबेल फिकट आणि कमकुवत वाटू शकतात, परंतु तरीही प्रत्येक शहाण्या जिमसाठी ते आवश्यक आहेत. डंबेलचा संपूर्ण संच असण्याची संकल्पना केवळ बॉडीबिल्डर्स आणि जिद्दी फिटनेस मास्टर्ससाठी वास्तववादी होती, परंतु कल्पक यंत्रणा एकात्मिक डंबेलचा मोठ्या प्रमाणावर वापर करते. जरी प्रत्येक प्रमुख फिटनेस ब्रँड आता या डिव्हाइसची काही आवृत्ती ऑफर करत असला तरी, कमतरता सामान्य आहेत. दुसरीकडे, नोबेलला ते बरोबर वाटले.
InsideHook च्या उत्पादनांमधून अधिक दैनंदिन व्यवहार आणि शिफारशी मिळवण्यासाठी साइन अप करा, जे थेट तुमच्या इनबॉक्समध्ये पाठवले जाईल.
प्रत्येक व्यावसायिक दिवशी तुमच्या इनबॉक्समध्ये आमची सर्वोत्तम सामग्री पाठवण्यासाठी InsideHook साठी साइन अप करा. ते फुकट आहे. आणि हे छान आहे.